A saúde do coração é um assunto muito importante e que merece nossa atenção. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), doenças cardiovasculares são as principais causas de morte no mundo, sendo responsáveis por cerca de 17,9 milhões de óbitos a cada ano. No Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares também lideram o ranking de mortalidade, com mais de 382 mil óbitos registrados em 2018. Por isso, é fundamental que tenhamos conhecimento sobre os fatores que contribuem para essas patologias no coração e como podemos preveni-las.
Pensando nisso, a Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP) realizou uma pesquisa para avaliar o nível de informação das pessoas sobre os fatores que contribuem para as doenças cardiovasculares. O estudo foi realizado com 2.000 pessoas, entre homens e mulheres, de todas as idades e regiões do estado de São Paulo. Os resultados foram preocupantes e mostraram que ainda há uma grande falta de conhecimento sobre o assunto.
Um dos pontos que chamou a atenção na pesquisa foi que apenas 30% dos entrevistados sabiam que as doenças cardiovasculares podem ser prevenidas. Isso significa que a maioria das pessoas ainda não tem consciência de que é possível evitar essas patologias e manter o coração saudável. Além disso, 40% dos entrevistados acreditam que a hereditariedade é o principal fator de risco para as doenças cardiovasculares, quando na verdade, o estilo de vida tem um peso muito maior nesse cenário.
E falando em estilo de vida, outro dado alarmante da pesquisa foi que 46% das pessoas não sabem que a alimentação inadequada é um dos principais fatores que contribuem para as doenças cardiovasculares. A falta de atividade física também foi citada por 33% dos entrevistados como um fator de risco desconhecido. Esses números reforçam a importância de disseminar informações sobre a importância de uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos para a saúde do coração.
Outro fator preocupante apontado pela pesquisa é que apenas 33% dos entrevistados sabem que o tabagismo é um dos principais fatores de risco para as doenças cardiovasculares. O tabagismo é responsável por uma em cada quatro mortes por doenças cardíacas, segundo a OMS. Além disso, o consumo excessivo de álcool também foi citado por apenas 32% dos entrevistados como um fator de risco para as patologias no coração.
Diante desses resultados, fica claro que ainda há muito desconhecimento sobre os fatores que contribuem para as doenças cardiovasculares. E isso é um problema grave, pois a falta de informação pode levar as pessoas a adotarem hábitos prejudiciais à saúde do coração. Por isso, é fundamental que haja um esforço conjunto para disseminar informações e conscientizar a população sobre a importância de manter hábitos saudáveis para prevenir essas patologias.
Para combater esse desconhecimento, a SOCESP realiza diversas ações de conscientização e educação sobre a saúde do coração, com campanhas de prevenção e orientações sobre hábitos saudáveis. Além disso, é importante que os órgãos públicos também atuem na disseminação de informações e programas de prevenção das doenças cardiovasculares.
É preciso lembrar que a prevenção é sempre a melhor opção para a saúde. Ter conhecimento sobre os fatores que podem contribuir para as patologias no coração é o primeiro passo para adotar hábitos saudáveis e manter a saúde em dia. Além disso
